PSIHOLOGIA TRANSPERSONALĂ
O abordare holistică
Psihologia transpersonală integrează știința psihologiei cu tradițiile spirituale universale, pentru a înțelege profunzimile ființei umane și pentru a sprijini o dezvoltare completă – emoțională, mentală, fizică și spirituală.
Psihologia transpersonală este considerată al patrulea val în psihologie, venind după cele trei mari curente: psihanaliza, behaviorismul / terapia cognitiv-comportamentală și psihologia umanistă.
Psihoterapia Transpersonală urmărește atât procesele de dezvoltare psihologică și morală prin diferite stadii/etape ale vieții - „a te maturiza” („growing up”) - cât și experiențele de trăire directă a unei stări superioare de conștiență - „a te trezi” („waking up”).
Este o ramură a psihologiei care explorează experiențele umane ce depășesc limitele obișnuite ale sinelui și ajută la integrarea experiențelor de conștientă extinsă. Termenul „transpersonal” înseamnă astfel „dincolo de personal” sau „dincolo de sinele individual”.
Acest curent a apărut la sfârșitul anilor 1960, prin pionieri precum Abraham Maslow și Stanislav Grof, ca răspuns la nevoia de a înțelege experiențele umane care nu pot fi explicate doar prin procese raționale sau comportamentale — precum spiritualitatea, stările extinse de conștiență și transcenderea sinelui, experiențele de decorporalizare, visele și interpretarea lor, experiențele din jurul morții, a nașterii, crizele spirituale și suferințele existențiale, experiențele vindecatoare cu plante medicinale și psihedelice și orice alte trăiri care transced personalitatea și conectează cu latura spirituală, divină.
Caracteristici principale
-
Integrare holistică
Combină psihologia cu spiritualitatea, explorând dimensiunea completă a ființei umane – trup, minte, emoții și spirit. Vizează atât lucrul cu dinamicile psiho-emoționale și comportamentale ale personalității - Growing Up, cât și explorarea potențialului uman dincolo de sine și conectarea cu esența, spiritul - Waking Up.
-
Flexibilitate metodologică
Psihologia transpersonală nu urmează un model unic, ci adaptează tehnici din diverse orientări psihologice și spirituale, în funcție de nevoile și ritmul fiecărui individ. Folosește tehnici variate de explorare a lumii interioare precum meditația, respirația conștientă, hipnoza și regresia, progresia, constelații, art-terapie, introspecția, analiză transgenerațională, lucrul simbolic cu visele și arhetipurile, explorarea sensului existenței și alte modalități de accesare a conștienței extinse.
-
Orientare spre creștere și transformare personală
Scopul nu este doar reducerea simptomelor, ci o transformare profundă a conștiinței, redescoperirea sensului și alinierea între minte, corp, suflet și spirit. Este utilă în gestionarea depresiei, anxietății, traumelor, dependențelor, problemelor relaționale sau crizelor existențiale/spirituale, oferind o perspectivă care vede omul ca întreg, nu doar prin prisma simptomelor.
Ce vei găsi într-o ședință de psihoterapie transpersonală?
-
Un spațiu plăcut și sigur în care să îți explorezi trăirile și profunzimile ființei. Noi te așteptăm cu prezență și blândețe și îți oferim suport și susținere în călătoria ta!
-
Lucrul cu psihicul și emoțiile tale, precum și cu stările de conștiență extinsă – nu doar rezolvarea simptomelor, ci înțelegerea profundă a rădăcinilor acestora și explorarea a ”cine ești” dincolo de probleme.
-
O viziune integrată – trup, minte, emoții, spirit și relații, toate fac parte din procesul tău de transformare.
-
Accent pe creștere, sens și echilibru interior.
-
Metode variate – meditație, introspecție, explorarea sensului, terapie prin artă, lucrul cu stările de conștiență și integrarea lor într-un cadru psihologic profesionist.
Cunoaște-ne echipa!
Andrada Diana Neamț
În munca mea, combin fundamentele teoretice și practice ale psihologiei cognitiv-comportamentale și ale psihoterapiei transpersonale dobândite în formările mele profesionale
Îmbin abordările psihologice cu expresia creativă, pentru a facilita contactul autentic cu sinele. Cred în puterea vindecătoare a conștientizării, a prezenței și a actului creator.
Membră a Colegiului Psihologilor din România - COPSI - practicant în supervizare, cod personal: 36150 - și membră a European Transpersonal Psychology Association - ETPA.
(+40) 744 387 467
Simina Alexandra Neamț
Adopt o abordare holistică, lucrând pentru alinierea corpului, minții, sufletului și spiritului prin tehnici variate adaptate fiecărei persoane.
Prețuiesc prezența conștientă și autenticitatea în relația terapeutică și cred profund în capacitatea fiecărei persoane de a-și (re)găsi sensul și armonia interioară.
-
Psiholog format în abordarea cognitiv-comportamentală și masterand în Psihologia Sănătății la Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca.
-
Certificată în Psihoterapii Transpersonale, atestată de Colegiul Psihologilor din România (COPSI) - cu drept de liberă practică în supervizare , cod personal: 36151 - și membră a ETPA – European Transpersonal Psychology Association.
(+40) 741 949 184